阳春三月，春暖花开，大自然是一片繁花似锦的景象，不少市民纷纷走出家门赏花踏青，感受春天的气息。虽说春季是市民们外出踏春赏花的好时节，但同时也是皮肤最容易过敏的时段，一个不小心，红肿、瘙痒、水泡、脱屑等皮肤问题便会找上你，让人不胜其烦。因此，医生提醒，春季出游时，要注意预防花粉过敏，尤其是过敏性体质的人。
市中医院皮肤科赵医生介绍，过敏主要是由个人免疫力强弱决定，加上春季万物复苏，花开旺盛，是大多数花粉的散落期，较容易出现花粉过敏。花粉过敏症的症状主要表现为打喷嚏，流鼻涕，流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘等。对花粉比较敏感的人，当花粉通过鼻黏膜进入到呼吸道或是直接接触皮肤时，就有可能引发过敏症状。
赵医生提醒喜欢赏花的市民，在外出踏青赏花的时候要尽量避免从花树下、山下等花繁之处走过。天气晴朗时最好把被子、枕套、窗帘等拿到阳光下暴晒，隔绝过敏源。晚上睡觉时要关上卧室的窗户，防止花粉颗粒在夜晚飘进房间。其实，预防花粉过敏最有效的办法就是找出过敏源，然后隔绝过敏源，容易过敏的人最好到医院检测是何种过敏源。如果已经花粉过敏的市民，要注意不要吃鱼类、刺激性大的食物，避免加重过敏症状，要多吃维生素丰富的食物。除此之外，要坚持运动，促进血液循环，增强抵抗力。 （刘芳云）
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