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冬泳爱好者:冷并快乐着

[摘要]今年冬天第一场雪比往年来得早了些,初冬时节天气已经非常寒冷,连日来我市冬泳爱好者每天早上五六点钟结伴来到兴辉乐园游泳池,一阵预热动作后,脱下衣服,潇洒地跃入水中游泳。 一位冬泳爱好者坚持冬泳四年了,谈起冬泳的好处,他滔滔不绝:吃得香,睡得好...

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  今年冬天第一场雪比往年来得早了些,初冬时节天气已经非常寒冷,连日来我市冬泳爱好者每天早上五六点钟结伴来到兴辉乐园游泳池,一阵预热动作后,脱下衣服,潇洒地跃入水中游泳。
     一位冬泳爱好者坚持冬泳四年了,谈起冬泳的好处,他滔滔不绝:吃得香,睡得好,精力充沛,思维敏捷,很少感冒,反正是天越冷越要游,都上瘾了,不过参加冬泳是需要具备一定的条件:身体要适合冬泳,没有心脏病癫痫等严重疾病,在此提醒冬泳爱好者,一定要注意科学冬泳,盲目的“挑战”可能会对身体造成一定的伤害。

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