据新华社北京12月27日电 雾霾频现，人们想方设法防范侵害。不仅空气净化器和口罩空前热销，一些“防霾偏方”也不胫而走，在微信等社交媒体上广为传播。种种被热捧的“秘方”“偏方”，果真能起到“除霾清肺”作用？记者向权威专家一一求证。
“雾霾清肺茶”。广东省名中医、广东省中医院呼吸病专家张忠德教授认为，这一配方具备润肺养阴、清热化痰利湿的作用，养生是可以的。但是，它能否起到防霾清肺的作用，还缺乏相关临床验证。
“雪梨银耳润肺方”。针对目前网传的“雪梨银耳润肺方”等，张忠德教授认为，这些是养生方，基本原理在于扶正气，提高抵抗力，增强人群体质，或可起到一定的
疾病预防作用。但养生方不同于药方。如果由于雾霾引发了一些比较明显的不适，特别是有哮喘病史的患者，建议去医院对症处理。
“山药、白萝卜、猪血等可抗雾霾”。针对“吃山药、白萝卜、莲藕、银耳、雪梨和猪血等食物可以抵抗雾霾”，以及“遭遇PM2.5在饮食方面应该多吃白色清肺食物，增强肺的自我清洁能力”等说法，安徽省儿童医院呼吸内科主任杨泽玉指出，它们根本没有科学依据，就是些日常生活中常见的食物，吃过后对抵抗雾霾不可能产生立竿见影的效果，不能从根本上消除雾霾对呼吸系统的危害。
“吃猪五花肉帮助肺部排出PM2.5”。“猪五花肉含有不饱和脂肪酸，能够有效帮助肺部排出微细颗粒物及重金属”，这则挺火的网帖看起来煞有其事。安徽医科大学第一附属医院呼吸内科专家李永怀指出，这种说法没有科学依据。而且，五花肉中的不饱和脂肪酸含量远不及植物油。如果不饱和脂肪酸真有这种作用，还不如直接喝油。
“鱼腥草清肺汤”。安徽省立医院中医医师徐媛媛告诉记者，目前网传的此类抗雾霾草药方，绝大部分是针对病毒的，主要功效是清热解毒。但是，这些药方并非所有人都适用。特别是脾胃虚寒的人，不适合这些寒凉的方子。对于雾霾中的可吸入颗粒，草药也是无法清除的。
李永怀告诉记者，网络上流行的各种食单和“药方”都不是直接针对雾霾的。一些雾霾食疗法对雾霾中的颗粒物并没有清除作用。可吸入颗粒物在人体内不会因这些食物而消失，如果想靠食物来对抗雾霾，效果微乎其微。
多位专家指出，吸入雾霾导致身体不适，其实就是雾霾中的细菌和病毒侵入。此时，可以遵医嘱服用一些抗病毒的药物。但是，肺部吸入的颗粒物是没有办法清除的。靠防霾“秘方”，远不如佩戴专门的口罩有效。
（肖思思 鲍晓菁）
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